beauty · recipes · tips

Summer hair don’t care

Μάσκα ενυδάτωσης και προστασίας από την καλοκαιρινή φθορά! Τα μαλλιά μας δέχονται επίθεση το καλοκαίρι· ήλιος, θάλασσα, ακόμα και το συχνό πιάσιμο μπορεί να δημιουργήσει θέμα φθοράς και ψαλίδας. Αν ασχολείσαι πολύ με την πλούσια χαίτη σου, θα σου έλεγα τους καλοκαιρινούς μήνες να τα αφήσεις ήσυχα. Πιστολάκι, ίσιωμα, πολλά προϊόντα styling μπορούν να μείνουν… Continue reading Summer hair don’t care

beauty · recipe · tips

Cellulite challenge – tips for one month!!!!

    Έχουμε σχεδόν ένα μήνα αναμονή πριν την επίσημη έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου! Και ενώ για κάποιους ήδη έχουν ξεκινήσει τα μπανάκια στη θάλασσα, για κάποιους άλλους το άγχος να συμμαζευτούν πριν το φετινό ντεμπούτο τους στην παραλία έχει φουντώσει. Οι γρήγορες δίαιτες σε συνδυασμό με «αποτοξινωτικά κοκτέιλ», δίνουν και παίρνουν· μα ο εφιάλτης… Continue reading Cellulite challenge – tips for one month!!!!

recipes · Uncategorized

Energy Bars with protein- recipe

  Πολλές μπάρες κυκλοφορούν στο εμπόριο και μπορώ να πω αποτελούν από τα αγαπημένα μου σνακ. Όλα ξεκίνησαν ξαφνικά ένα πρωί, που σου λέει κάποιος κοιμήσου μισή ώρα ακόμα και πάρε μία μπάρα για πρωινό. Και εννοείται πως το δοκίμασες. Μπάρες που σου προσφέρουν βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ζάχαρη. - Ααα βγήκαν και με Low sugar… Πλούσιοι… Continue reading Energy Bars with protein- recipe