recipes · Uncategorized

Energy Bars with protein- recipe

  Πολλές μπάρες κυκλοφορούν στο εμπόριο και μπορώ να πω αποτελούν από τα αγαπημένα μου σνακ. Όλα ξεκίνησαν ξαφνικά ένα πρωί, που σου λέει κάποιος κοιμήσου μισή ώρα ακόμα και πάρε μία μπάρα για πρωινό. Και εννοείται πως το δοκίμασες. Μπάρες που σου προσφέρουν βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ζάχαρη. - Ααα βγήκαν και με Low sugar… Πλούσιοι… Continue reading Energy Bars with protein- recipe

Uncategorized

Atopic dermatitis

  Η ατοπική δερματίτιδα ή ατοπικό έκζεμα αποτελεί μια φλεγμονώδη δερματική πάθηση. Παρατηρείται σε μεγαλύτερη συχνότητα στη βρεφική και παιδική ηλικία ωστόσο πολλές φορές επιμένει και στην ενήλικη ζωή. Η εκδήλωση της πάθησης δεν εξακριβώνεται πάντα ωστόσο πιθανές αιτίες των συμπτωμάτων συνδέονται με αλλεργικές ασθένειες όπως η αλλεργική ρινίτιδα και το βρογχικό άσθμα. Στο βρεφικό… Continue reading Atopic dermatitis

Homemade stuff-Δημιουργήματα · Uncategorized

Homemade stuff-gift ideas-soaps

  Κάθε δημιούργημα είναι ξεχωριστό για τον δημιουργό του όσο απλό και αν είναι. Ένα νήπιο είναι τόσο χαρούμενο φτιάχνοντας δύο απροσδιόριστες γραμμές με διαφορετικό χρώμα σε ένα λευκό χαρτί· που θα χαρίσει σαν δώρο τη δημιουργία του στους αγαπημένους του και θα απαιτήσει να τοιχοκολληθεί -μη σου πω να μπει και σε κορνίζα. Τι… Continue reading Homemade stuff-gift ideas-soaps

κοινωνικά · Uncategorized

International Women’s Day

  Η διεθνής ημέρα των δικαιωμάτων της γυναίκας· η παγκόσμια ημέρα της γυναίκας που ο εορτασμός της τοποθετείται κάθε χρόνο στις 8 Μάρτη. Για κάποιο λόγο αυτή η ημέρα συγχέεται με βραδινές εξόδους με φίλες, με δωράκια στον εαυτό μας ή από τους άντρες μας, με ατάκες -είμαι γυναίκα και μου αξίζει - μια γυναίκα… Continue reading International Women’s Day

Uncategorized

Surviving Spring allergies

Η άνοιξη δεν είναι παρά η νοσταλγία σου για κείνες τις λίγες ώρες που έζησες στη γη - Τάσος Λειβαδίτης.   Οι εποχές περνούν και έρχονται, σαν να νυχτώνει από το ένα βράδυ στο άλλο και το ξημέρωμα μας βρίσκει με την εποχή που δίνει από τους πιο όμορφους καμβάδες στα πιο ζωηρά χρώματα. Η… Continue reading Surviving Spring allergies

Uncategorized

Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (PMS)

   Το λεγόμενο Premenstrual Syndrome-Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο. Αν κρατάς ημερολόγιο για τον έμμηνο κύκλο σου, ξέρεις... Είναι εκείνες οι «μαγευτικές» μέρες που αποτυπώνονται στο «ημερολόγιο του πόνου» και χρωματίζονται με κόκκινο στυλό, με αστεράκια ή με πολλά s.o.s. μην τυχόν και το ξεχάσεις - λέμε τώρα… που δεν παίζει βέβαια. Τις μέρες λίγο πριν την αδιαθεσία ή… Continue reading Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (PMS)

Uncategorized

Valentine’s Day and Love

  Έρωτας μια επιθυμητή «ασθένεια», μια ακατανίκητη έλξη προς ένα άτομο που μπορεί να μας απορροφήσει ολοκληρωτικά. Συγκίνηση, πάθος, επιθυμία, κατάκτηση, παράδοση και απολαύσεις είναι καταστάσεις που αποτελούν ζωτικό σκοπό για τον ερωτευμένο. Τα συναισθήματα εναλλάσσονται συνεχώς και ίσως κάποιες φορές η ανησυχία, η ζήλεια να αγγίζουν τα όρια της εμμονής. Η ευφορία του ερωτευμένου… Continue reading Valentine’s Day and Love

Uncategorized

Το μαρινάρεις το κρέας σου;

  Διανύουμε την δεύτερη βδομάδα του Τριωδίου την αποκαλούμενη Κρεατινή. Οι Αποκριάτικές εκδηλώσεις είναι στο απόγειο τους και ολοκληρώνονται με τα κούλουμα την Καθαρά Δευτέρα όπου ακολουθεί η Σαρακοστή. Πολλοί από σας περιμένουν το αγαπημένο εθιμοτυπικό τσίκνισμα της Πέμπτης (Τσικνοπέμπτη). Είναι η μέρα που ότι μέχρι χτες έβοσκε, βέλαζε, κακάριζε… θα φαγωθεί. Υπάρχουν πολλά έθιμα που… Continue reading Το μαρινάρεις το κρέας σου;