δημιουργική γραφή

ΕΝΑΜΙΣΗ ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΟ ΦΩΣ

Νουβέλα, Ενάμιση δευτερόλεπτο φως, βιβλιοπωλείον της ΕΣΤΙΑΣ. Γιάννης Μακριδάκης … ο φάρος είναι για τον καπετάνιο μια σταθερά επαλήθευσης ότι τα όργανα λειτουργούν σωστά, ότι δεν έχουν βλάβη, είναι και η ελπίδα ο φάρος για τον ναυτικό, ένα φως μες στο σκοτάδι, τον βλέπει και ημερεύει·Τι είναι όμως του φαναριού ο πύργος για τον Μάριο… Continue reading ΕΝΑΜΙΣΗ ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΟ ΦΩΣ

δημιουργική γραφή

Το πράσινο φόρεμα

Χωρίς συστάσεις -  Λένα Μαντά Οπισθόφυλλο: Για ποιον από τους τρεις θα φορέσει εκείνη το πράσινο φόρεμα; Ένα βιβλίο για να χαλαρώσεις και να ταξιδέψεις στην Αθήνα του 1960 και να προσγειωθείς στην Αθήνα του τώρα (χωρίς κορονοϊό). Δεκαετία του ΄60 η γιαγιά Μάγδα ζει τον απόλυτο έρωτα, αυτόν που όταν δυο βλέμματα διασταυρώνονται οφείλεις να… Continue reading Το πράσινο φόρεμα

Βότανα · recipes · tips · tips-συμβουλές

Stressing less, sleeping better

Λιγότερο άγχος-καλύτερη ποιότητα ύπνου. Ύστερα από το ξέσπασμα της πανδημίας έρευνα του American Psychological Association αποδεικνύει πως το 67% των Αμερικανών πολιτών πάσχουν από διαταραχή άγχους και πως η ποιότητα και η ποσότητα του ύπνου τους έχει μεταβληθεί. Άλλος παράγοντας που οδήγησε στο ίδιο συμπέρασμα είναι η αύξηση της κατανάλωσης αφεψημάτων, καθώς και συμπληρωμάτων διατροφής… Continue reading Stressing less, sleeping better

κοινωνικά

Men’s health and Covid-19

Η εποχή του κορονοιού έφερε πολλές αλλαγές. Και αν νομίζεις πως μόνο ο τομέας της φαρμακευτικής και της υγείας έκανε τα μέλη της να ξαγρυπνούν σε πληροφορώ πως είσαι λάθος. Ο χώρος των τροφίμων όσο αφορά την τεχνολογία μαζί με την αγορά, διανύει πολύ δημιουργικές στιγμές. Η πανδημία άνοιξε το διάλογο στους διάφορους τομείς που… Continue reading Men’s health and Covid-19

σκέψεις · ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog

Τι δεν διάβασα στην καραντίνα

Πέρασε καιρός που δεν έχω γράψει. Κάθε φορά που έβλεπα νέο Post φίλων να ανεβαίνει εντυπωσιαζόμουν με το πόσο καλά αντιμετώπιζαν την όλη κατάσταση της καραντίνας. Έξι μήνες σε συνθήκες στενού κλοιού, συμπτωμάτων φόβου, οδηγίες περιορισμού αναστολής της ζωής μας. Η ψυχολογία να φλερτάρει με την κατάθλιψη και η ψυχαγωγία να μη βρίσκει τρόπους διαφυγής.… Continue reading Τι δεν διάβασα στην καραντίνα

λέσχη ανάγνωσης

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΕΛΛΑΔΑ!!

Σὲ γνωρίζω ἀπὸ τὴν κόψιτοῦ σπαθιοῦ τὴν τρομερή,σὲ γνωρίζω ἀπὸ τὴν ὄψι,ποὺ μὲ βία μετράει τὴν γῆ. Ἀπ’ τὰ κόκκαλα βγαλμένητῶν Ἑλλήνων τὰ ἱερά,καὶ σὰν πρῶτα ἀνδρειωμένη,χαῖρε, ὢ χαῖρε, Ἐλευθεριά! Χρόνια πολλά Ελλάδα, χρόνια πολλά Έλληνες! Η Ένωση Μεσσήνιων Συγγραφέων και οι εκδόσεις «ΚΑΛΛΙΕΡΓΟΝ» παρουσιάζουν ένα νέο βιβλίο με τίτλο «από το ’21 στο 2021».… Continue reading ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΕΛΛΑΔΑ!!

κοινωνικά · λέσχη ανάγνωσης

Παγκόσμια ημέρα κατά του σχολικού εκφοβισμού

Βιβλία με αφορμή την παγκόσμια ημέρα της σχολικής βίας. Βιβλία που θα αφυπνίσουν και θα ενημερώσουν γύρω από το κοινωνικό φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού. Τόσο εκπαιδευτικοί και οι εμψυχωτές ομάδων με παιδιά θα βρουν αρκετές προτάσεις για την επεξεργασία της κάθε ιστορίας, με κύριο στόχο τη διερεύνηση της στάσης των εμπλεκόμενων στο φαινόμενο του εκφοβισμού,… Continue reading Παγκόσμια ημέρα κατά του σχολικού εκφοβισμού

λέσχη ανάγνωσης

ο σκλάβος

Ο σκλάβος Τέσσερα χρόνια μετά τις σφαγές του Χμιελνίσκυ τον 17ο αιώνα, ο Ιακώβ, βρίσκεται σκλάβος γελαδάρης σ΄ένα Πολωνικό χωριό πάνω στα βουνά, ερωτεύεται τη Βάντα, κόρη του αφεντικού του. Όταν, μετά την εξαγορά και απελευθέρωση του, αποκαλύπτει πως δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αυτήν, οι δυο τους δραπετεύουν, για να καταλήξουν σε μια μακρινή… Continue reading ο σκλάβος

beauty · ψυχολογία · tips-συμβουλές

Μετά τα 30…

Κάνω ένα διάλειμμά από τα άρθρα με τα βιβλία και σας ρωτάω: Σε τι φάση σας πετυχαίνω; Έχετε πάρει αμπάριζα τα μαγαζιά και θρηνείτε το χαμένο παλτό στις ουρές; Έχει δοκιμάσει να λιποθυμήσει κανένας άραγε μήπως κερδίσει προτεραιότητα στην ουρά; Με το σπαθί του βέβαια, γιατί και η λιποθυμία φαντάζομαι έχει απαιτήσεις ηθοποιού, για να… Continue reading Μετά τα 30…

λέσχη ανάγνωσης

Το θεώρημα του παπαγάλου

Μπορεί ένα γράμμα και ένα φορτίο μαθηματικών συγγραμμάτων να οδηγήσει στην εξιχνίασή ενός θανάτου; Άραγε αιώνες μαθηματικών μπορούν να χωρέσουν σε ένα μυθιστόρημα; Πως ο άνθρωπος της σκιάς και ο άνθρωπος που έβλεπε παντού αριθμούς μπορούν να συνεργαστούν; Συγγράμματα μαθηματικών μαζί με ένα γράμμα φτάνουν στην οδό Ραβινιάν, στο Παρίσι συγκεκριμένα στη γραφική Μονμάρτη και… Continue reading Το θεώρημα του παπαγάλου