Η κολοκύθα είπαμε είναι σούπερ-τροφή. Τι γίνεται όμως όταν χρησιμοποιείς αυτό το super-food με τη ρουστίκ φθινοπωρινή διάθεση στο δέρμα σου;
Γιατί κολοκύθα αναρωτιέσαι;
Αρχικά είναι η εποχή της. Η πούλπα και οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν δραστικά συστατικά όπως βιταμίνες, λιπαρά οξέα, μεταλλικά στοιχεία και ΑΗΑ (Alpha Hydroxy Acids) ή α-υδροξυοξέα.
Λίγο πιο αναλυτικά: Οι βιταμίνες C & A, ελέγχουν την οξείδωση του δέρματος και λειτουργούν ενάντια των κηλίδων. Σε συνδυασμό με τα AHA που κάνουν απολέπιση ευνοούν το δέρμα κάνοντας το πιο λείο και λαμπερό, ενώ οι λεπτές γραμμές μειώνονται. Τα λιπαρά οξέα μαζί με τα μεταλλικά στοιχεία είναι τροφή για το δέρμα μετά την απολέπιση, καθώς συμβάλλουν στην ενυδάτωση, την ελαστικότητα και μειώνουν τη φλεγμονή.
Οπότε αντιλαμβάνεσαι πως ο συνδυασμός είναι το απόλυτο φθινοπωρινό όπλο σου ενάντια στα σημάδια της γήρανσης.
Όταν το μόνο που χρειάζεσαι λοιπόν για να ξεκινήσεις να λάμπεις είναι μια κολοκύθα. Ακολούθησε τη συνταγή και περιμένω εντυπώσεις.
Τι υλικά θα χρειαστείς:
- 1 κολοκύθα
- Μια χούφτα από κουκούτσια (ελιά ή βερίκοκο, πουλάνε στο εμπόριο)
- Ζελατίνη ζαχαροπλαστικής σε σκόνη.
- Νερό
- Λάδι από βερίκοκο (διεισδύει βαθιά στην επιδερμίδα χωρίς να αφήνει λιπαρότητα), εναλλακτικά ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.
- Αιθέριο έλαιο χαμομήλι ή πορτοκάλι. Αιθέριο έλαιο/ΑVGERINOS PHARMACY
- Μίξερ χειρός
- Μάτι κουζίνας
- Βαζάκι αποστειρωμένο για το scrub-mask
Πως το φτιάχνουμε:
Αρχικά καθαρίζουμε την κολοκύθα και παίρνουμε τo εσωτερικό. Το βάζουμε στο μπλέντερ και κάνουμε έναν πουρέ. Για το scrub-mask θέλουμε ένα μέρος πουρέ ένα μέρος νερό και δύο μέρη ζελατίνα. Σε μια κατσαρολίτσα βάζουμε τον πουρέ με το νερό. Εγώ χρησιμοποίησα περίπου ένα φλιτζάνι πουρέ και έκανα σύμφωνα με αυτό τους υπολογισμούς. Θερμαίνω το μίγμα, λίγο πριν το βρασμό. Στη φάση αυτή ρίχνω τα κουκούτσια και τις δυο κουταλιές της σούπας από το λάδι. Ανακατεύω να πάει παντού. Στη συνέχεια προσθέτω τη ζελατίνη και αρχίζω και ανακατεύω με το μίξερ χειρός μέχρι να πήξει. Στο τέλος ρίχνω και πέντε σταγόνες από το αιθέριο έλαιο.
Εφαρμογή:
Step by step
Βάλε ένα ποτήρι κρασί ή φτιάξε ακόμη καλύτερα κάποιο ρόφημα. Κάψε λίγο αιθέριο έλαιο pumpkin spice ΑΡΩΜΑ ΚΕΡΙΟΥ PUMPKIN SPICE (ΚΑΝΕΛΑ, ΓΑΡΥΦΑΛΛΟ, ΤΖΙΝΤΖΕΡ & ΜΟΣΧΟΚΑΡΥΔΟ) και εφάρμοσε με απαλές κινήσεις το scrub-mask. Κάνε ελαφρύ μασάζ και άφησε τη μάσκα για δέκα λεπτά στο πρόσωπο σου. Χαμήλωσε φωτισμό. Κλείσε τα μάτια, βάλε υπενθύμιση μόνο μην ξεχαστείς! Τέλος απλά ξεπλένεις και απλώνεις τη κρέμα σου.
Υ.Γ. Μπορείς να αποφύγεις τα κουκούτσια αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητό ή να αυξήσεις το χρόνο παραμονής της μάσκας στο πρόσωπο σου. Η μάσκα διατηρείται στο ψυγείο 2-3 ημέρες.
Καλή φθινοπωρινή χαλάρωση.
Lina's Cosmos 