Πως να σταματήσεις να ζεις μόνο για τα σαββατοκύριακα!

Χριστός Ανέστη και Χρόνια πολλά σε όλους!

Ελπίζω να περάσατε όμορφα τις Πασχαλινές εξορμήσεις. Να επιστρέψατε ή ακόμη καλύτερα να επιστρέφετε από εβδομάδα στην καθημερινότητα σας. Αλλά τι βοηθά στη διάθεση μας όταν  οι διακοπές σπανίζουν και το σαββατοκύριακο διαρκεί πολύ λίγο..;

Παρασκευή έρχεται και η χαρά ξεχειλίζει, ενώ το  «καλό σαββατοκύριακο» ακούγεται σαν ευχή από το πρωί. Το θέμα είναι πως το σαββατοκύριακο διαρκεί πολύ λίγο. Και το πρωινό τη Δευτέρας σε επαναφέρει στην πραγματικότητα σε χρόνο dt. Αν και μια φωνή μέσα μου μου λέει να αντιμετωπίζω την κάθε μέρα σαν το θαύμα της ζωής, να λέω καλημέρα χαιρετώντας τον ήλιο, να χαμογελάω στον γείτονα, να διαλογίζομαι κτλ.  Θέλω να νιώθω ευγνώμων μα είναι μέρες που το ξυπνητήρι με φέρνει στα όρια μου ! Το να γυρίσω πλευρό θα ήταν μια κάποια λύση, έλα όμως που δεν με αφήνουν οι λογαριασμοί και στην προσπάθεια μου να ξεκλέψω ακόμη δέκα λεπτά, μια φωνή μέσα μου μου λέει -Λίναα ξύπνα πρέπει να ταΐσεις τον γάτο σου.

Και εννοώ πρωινό ξύπνημα όχι αστεία πράγματα. Σκέψου πως προλαβαίνω την ανατολή στο δρόμο!

Είναι λύση όμως να έρχεται το πρωϊνό της Δευτέρας και να ξυπνάς με γκρίνια; ‘Η ακόμη χειρότερα να την επικοινωνείς και μέσω social  «ποστάροντας» εικόνες ανθρώπων να καταναλώνουν μεγάλες δόσεις καφέ, να χασμουριούνται, φάτσες που κακομοιριάζουν και αναθεματίζουν την ώρα και τη στιγμή της γέννησης τους. Και μετά τι μένει; Απλά αναπολείς το σαββατοκύριακο που πέρασες ειδικά αν ήταν κάπως πιο ιδιαίτερο. Γιατί μη μου πεις ότι παρτάρεις κάθε σαββατοκύριακο;

Αλλά το ΣΚ είναι «ιδέα». Είναι η ιδέα του καθισιού, της ξενοιασιάς και της προοπτικής του «μπορώ να περάσω τέλεια». Άσχετα αν απλά κάθεσαι και βλέπεις σειρούλες non stop!! Όλο αυτό όμως, μας έχει κάνει να ζούμε μόνο για τα σαββατοκύριακα χωρίς να περιμένουμε κάτι καλό καθημερινά. Μπαίνουμε στον αυτόματο με τις υποχρεώσεις και στο τέλος δεν φτάνει μια Παρασκευή να μας συνεφέρει. Άσε που αν συμβεί κάτι και χαλάσει ένα σαββατοκύριακο πάει μια βδομάδα ακόμη σε παράταση η χαρά σου. Στο τέλος χάνεις τον μήνα και μετά μη σου πω…Δεν θα ήταν υπέροχο να ζεις την κάθε μέρα και να μην περιμένεις να ζήσεις τα σαββατοκύριακα;

Ακολούθησε μερικά tips:

Αρχικά:

• Μην ξεκινάς την εβδομάδα κλαψουρίζοντας. Πως λέμε η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. ‘Έτσι κάπως πηγαίνει και η εβδομάδα. Ξεκίνα με χαρά το πρωινό σου. Βάλε λίγη μουσική στο δρόμο, φόρα ένα ρούχο που σου αρέσει.
• Μοίρασε το πρόγραμμα της εβδομάδας διαφορετικά. Μπορείς για παράδειγμα να στριμώξεις λίγο το πρόγραμμα ώστε κάποιες μέρες τις εβδομάδας να χαλαρώσουν επιπλέον και σε εκείνες να γίνεις λίγο πιο δημιουργικός-ή.
• Δοκίμασε κάθε μέρα της εβδομάδας διαφορετικό πρωϊνό. Ίσως το σαββατοκύριακο έτρωγες έξω πρωινό γιατί λοιπόν να μην το κάνεις αυτό την Τρίτη. Διαφορετικές γεύσεις = μακροζωία. Αν τρως στην δουλειά μπορείτε να παραγγείλετε όλοι μαζί. Σαφέστατα τι καλύτερο να ξεκινήσεις την εβδομάδα σου με ένα γλυκό. Γλυκείες Δευτέρες λοιπόν με ποικιλία και θα δεις που η γκρίνια θα γλυκάνει.
• Ξέκλεβε χρόνο για έναν υπνάκο μην θυμάσαι τον ύπνο μόνο τις Κυριακές!! Καλύτερα στα μέσα της εβδομάδας εκεί που η κούραση χτυπά κόκκινο. Τουλάχιστον για εμένα. Κοιμήσου λίγο το απόγευμα ή το μεσημέρι.
• Βγες για ένα ποτό ή απογευματινό μετά την δουλειά. Μην πας κατευθείαν σπίτι απόλαυσε το απόγευμα σου με μια μικρή βόλτα. Γιατί να περιμένεις το Σάββατο!! Ο χρόνος τρέχει και τα παιδιά έχουν υποχρεώσεις όμως μια μικρή βόλτα θα βοηθήσει και εσένα και εκείνα. Ειδικά αυτήν την εποχή..
• Πάρε ρεπό μια φορά στο τόσο καθημερινές! Καλά άκουσες, οργάνωσε να κάνεις κάτι μια Πέμπτη και πάρε ρεπό. Πέρασε την σαν να ήταν Κυριακή. Που λες τις προάλλες πέρασα μια Πέμπτη που να στα λέω..
• Μην αγχώνεσαι αν μένουν οι δουλειές του σπιτιού πίσω. Στο φινάλε αν δεν έχεις τα χρήματα να πάρεις κάποιον να σε βοηθήσει χαμήλωσε τα στάνταρ σου. Τα σπίτια που βλέπεις στις διαφημίσεις είναι μόνο για την κάμερα. Ζήσε τις στιγμές και άσε το σφουγγάρισμα. Άσε και τίποτα στην τύχη σου και κάνε κάτι πιο δημιουργικό τις καθημερινές όπως θα έκανες τα σαββατοκύριακα.
• Φτιάξε πρόγραμμα. Κάνε μια λίστα για την καθημερινότητα με πράγματα που σε κάνουν χαρούμενο-η και βρες χρόνο να την πραγματοποιήσεις τις καθημερινές! ΤΑ ΣΚ ΕΙΝΑΙ PASSÉ!!
• Αν δυσανασχετείς με την ιδέα να περάσει η εβδομάδα σε σημείο να αρρωσταίνεις, βρες τι σου φταίει. Αν το ΣΚ απλά είναι μια όαση και την Δευτέρα ξεκινά ο Γολγοθάς θα δεις την ζωή να κυλά και να σε παίρνει μαζί της.
• Τέλος αν δεν μας βγαίνει το πρόγραμμα ας γίνουμε λίγο αυθόρμητοι άνθρωποι.

Υ.Γ. Αν έχετε άλλες ιδέες καλοδεχούμενες, πείτε να τις εφαρμόσουμε!

Σας φιλώ μέχρι την επόμενη φορά!