ψυχολογία · λέσχη ανάγνωσης

Gloomy mood

"Πάλι βρέχει" Σαν αντίφωνο μες στη θαμπή σου μνήμη η κλαιάμενη βροχή. Λες, της φύσης που είναι η προσευχή. Κι η ψυχή σου κλαίει κάτι που αποθυμεί. Πάλι βρέχει! Τι σε θέλουν οι καημοί που λεν: Θυμήσου; Οι ψαλμοί τους βρόχινοι μούσκεψαν την άσπιλη ψυχή σου και στα δάκρυα δεν αντέχει. πάλι βρέχει! Απόσπασμα από… Συνέχισε να διαβάζεις Gloomy mood

σκέψεις · ψυχολογία · δημιουργική γραφή

Βιβλία πολιτικών παρεμβάσεων για το Σ.Κ.

Έρχεται το σαββατοκύριακο και δεν έχεις τι να κάνεις; Πως αλλιώς θα ξεφύγεις από τις ανούσιες ειδήσεις που το μόνο που κάνουν είναι να τρομοκρατούν και να μαυρίζουν την αθώα σου ψυχή; Πορείες, διαδηλώσεις, απέλπιδες προσπάθειες.. γιατί να ξυπνήσεις; Γιατί να μην αφεθείς και να εγκαταλείψεις, να συνεχίζεις να θυσιάζεις τις αξίες σου, τα όνειρα… Συνέχισε να διαβάζεις Βιβλία πολιτικών παρεμβάσεων για το Σ.Κ.

ψυχολογία · δημιουργική γραφή · tips

Αγαπημένε Άγιε Βαλεντίνε και φίλοι μου μπακούρια..

Λουλούδια, σοκολατάκια, κάρτες, γλυκά. Η μέρα των ερωτευμένων είναι η γιορτή του έρωτα, η γιορτή της αγάπης. Αν και παντρεμένη, πάντα αυτές τις μέρες προσπαθώ να αφουγκραστώ τον περίγυρο μου. Γιατί καλά να έχεις το ταίρι σου. Τι γίνεται όμως αν κανείς δεν σου λέει καλημέρα το πρωί με ένα φιλί; Δεν σε παίρνει τηλέφωνο… Συνέχισε να διαβάζεις Αγαπημένε Άγιε Βαλεντίνε και φίλοι μου μπακούρια..

ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog · tips

Πως να σταματήσεις να ζεις μόνο για τα σαββατοκύριακα!

Χριστός Ανέστη και Χρόνια πολλά σε όλους! Ελπίζω να περάσατε όμορφα τις Πασχαλινές εξορμήσεις. Να επιστρέψατε ή ακόμη καλύτερα να επιστρέφετε από εβδομάδα στην καθημερινότητα σας. Αλλά τι βοηθά στη διάθεση μας όταν  οι διακοπές σπανίζουν και το σαββατοκύριακο διαρκεί πολύ λίγο..; Παρασκευή έρχεται και η χαρά ξεχειλίζει, ενώ το  «καλό σαββατοκύριακο» ακούγεται σαν ευχή… Συνέχισε να διαβάζεις Πως να σταματήσεις να ζεις μόνο για τα σαββατοκύριακα!

ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog · tips-συμβουλές

Πως να είσαι Zen στην καθημερινότητα σου;

Η λέξη ΖΕΝ προέρχεται από την Ιαπωνική λέξη Τσαν που σημαίνει διαλογισμός ή κατάσταση διαλογισμού. Το ζεν είναι μια αρχαία φιλοσοφία και πρακτική που αποσκοπεί στην απόκτηση ενός κατανοητού επιπέδου ενότητας με τον εσωτερικό εαυτό μας και με το υπάρχον σύμπαν. Οι απαρχές του ζεν βρίσκονται στην Ινδία, αλλά απέκτησε μεγάλη δημοσιότητα στην Ιαπωνία όπου… Συνέχισε να διαβάζεις Πως να είσαι Zen στην καθημερινότητα σου;

σκέψεις · ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog

Αντιμετωπίζοντας την απώλεια…

Πως μπορείς να αντιμετωπίσεις την απώλεια ενός κατοικίδιου; Πρώτη Ιουλίου «χάσαμε» τον σκύλο μας. Δεκαεπτά χρόνια η Κλειώ ήταν το πιο όμορφο πλάσμα του σπιτιού. Η καλύτερη φίλη. Πιστή, τρυφερή, έξυπνη και παιχνιδιάρα. Σύντροφος για το διάβασμα, για τον καφέ για τη βόλτα για τα πάντα. Πώς υπήρχε τόσο μεγάλη καρδιά σε ένα τόσο μικρό ανάστημα;… Συνέχισε να διαβάζεις Αντιμετωπίζοντας την απώλεια…

ψυχολογία · δημιουργική γραφή · tips

Άραγε μπορούμε να ξεκινήσουμε καλά τη μέρα μας;

Πριν αρχίσεις να σκέφτεσαι τα γνωστά τσιτάτα.  Create a life you can’t wait to wake up to. You ‘ve got this Don’t give up Smile Και άλλα πολλά, ξεχασε τα τώρα. Το Linas Cosmos είναι εδώ για να σου δώσει λύσεις: Συμβουλές για μια αισιόδοξη μέρα (ούτε καν)… Νο.1 Να σηκωνόμαστε πρωί όπως λένε οι… Συνέχισε να διαβάζεις Άραγε μπορούμε να ξεκινήσουμε καλά τη μέρα μας;

σκέψεις · ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog

Τι δεν διάβασα στην καραντίνα

Πέρασε καιρός που δεν έχω γράψει. Κάθε φορά που έβλεπα νέο Post φίλων να ανεβαίνει εντυπωσιαζόμουν με το πόσο καλά αντιμετώπιζαν την όλη κατάσταση της καραντίνας. Έξι μήνες σε συνθήκες στενού κλοιού, συμπτωμάτων φόβου, οδηγίες περιορισμού αναστολής της ζωής μας. Η ψυχολογία να φλερτάρει με την κατάθλιψη και η ψυχαγωγία να μη βρίσκει τρόπους διαφυγής.… Συνέχισε να διαβάζεις Τι δεν διάβασα στην καραντίνα

beauty · ψυχολογία · tips-συμβουλές

Μετά τα 30…

Κάνω ένα διάλειμμά από τα άρθρα με τα βιβλία και σας ρωτάω: Σε τι φάση σας πετυχαίνω; Έχετε πάρει αμπάριζα τα μαγαζιά και θρηνείτε το χαμένο παλτό στις ουρές; Έχει δοκιμάσει να λιποθυμήσει κανένας άραγε μήπως κερδίσει προτεραιότητα στην ουρά; Με το σπαθί του βέβαια, γιατί και η λιποθυμία φαντάζομαι έχει απαιτήσεις ηθοποιού, για να… Συνέχισε να διαβάζεις Μετά τα 30…

σκέψεις · ψυχολογία · Αγαπημένο μου blog · δημιουργική γραφή

Rendez vous?

Εκεί που χαζεύεις ειδήσεις και ακούς: τα κρούσματα του Κορονοιού αυξάνονται(nothing spreads like fear), τον Ερντογάν μπέι να προκαλεί αλά Σουλειμάν και τον Ιανό (δε λέω τον εκδοτικό οίκο) που πέρασε και διέλυσε το σύμπαν (San Andreas, Day after tomorrow- διάλεξε όποια ταινία θες), που μόνο ο Μοντλερ από τα x-files δεν βγήκε στις ειδήσεις… Συνέχισε να διαβάζεις Rendez vous?