tips · tips-συμβουλές

Summer Diet με χιούμορ…

Τι πιο ωραίο το καλοκαίρι να απολαμβάνεις ουζάκι ή μπυρίτσα δίπλα στη θάλασσα, το χέρι σου να βουτάει με θέρμη στη χωριάτικη σαλάτα, το ψωμί να σκουπίζει και την τελευταία σταγόνα από το λάδι και η κάθε μπουκιά σου να συνοδεύεται από μία τηγανιτή πατάτα. Τα κοκτέιλ να σου κλείνουν το μάτι μαζί με τον… Continue reading Summer Diet με χιούμορ…

Βότανα · tips · tips-συμβουλές

My precious blood Pressure

 Πίεση, μια τόσο μικρή λέξη που αν τη δούμε με μεγάλα νούμερα τότε μας δημιουργεί σοβαρές καταστάσεις με πολλές συνέπειες για την υγεία μας.  Πλέον ένας από τους πιο απλούς ελέγχους που μπορείς να κάνεις από το χώρο του σπιτιού σου είναι να μετρήσεις την πίεση σου και τον καρδιακό σου παλμό. Η φούσκα από… Continue reading My precious blood Pressure

Βότανα · Φυτά · recipes · tips-συμβουλές

Hello May

Το μαγικό βαλσάκι της Άνοιξης χορεύει την αρχή του τέλους. Στροβιλισμός χρωμάτων και αρωμάτων που αγκαλιάζονται, λαχανιάζουν κάτω από τη μεθυστική ζάλη της μουσικής συμφωνίας της φύσης. Φυλακίζεται άραγε τόση ομορφιά στις λέξεις; Με ένα γρήγορο βλεφαρισμα ανοιγοκλείνω τα μάτια να φωτογραφηθεί το τοπίο. θέλω να το κουβαλήσω στο υποσυνείδητο μαζί με την επιστροφή. Ίσως… Continue reading Hello May

Βότανα · tips-συμβουλές

Μετεωρισμός και Βότανα

Μετεωρισμός ή τυμπανισμός. Αν είσαι από εκείνους που πας κρυφά στο φαρμακείο με φουσκωμένη κοιλιά, φορώντας φαρδιά ρούχα να την κρύψεις σαν να είσαι λίγων μηνών έγκυος και ας είναι αδύνατον από τη φύση διότι μπορεί να είσαι άντρας και λες συνωμοτικά στη φίλη φαρμακοποιό «τα γνωστά ξέρεις… δώσε κάτι» ενώ παράλληλα καταπίνεις ένα ευγενές… Continue reading Μετεωρισμός και Βότανα

ψυχολογία · tips-συμβουλές

Σεξουαλική δυσλειτουργία

«In Bed: The Kiss» Toulouse Lautrec, 1892 Άντρες εν δράσει Ακολουθεί σκηνικό διαφήμισης: Είναι βράδυ, το τηλέφωνο κλείνει αφήνοντας πίσω τον απόηχο μιας πρότασης "θα σε περιμένω σε μία ώρα…" Ένα πολλά υποσχόμενο ραντεβού επρόκειτο να ακολουθήσει και ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση μέχρι εκείνη την ώρα. Ένας σαγηνευτικός τύπος μετά από λίγο βγαίνει από το… Continue reading Σεξουαλική δυσλειτουργία

recipe · tips-συμβουλές

Magical roots of November

Remember remember “the roots” of November… Τρία βοτανάκια που μπορείς να συλλέξεις τον Νοέμβριο να ανακατέψεις δημιουργώντας το δικό σου ίαμα για το αναπνευστικό και για τα πρώτα κρυώματα. Ξεκινάμε με ρίζα Αγγελικής (Angelica root). Δίνεται σαν αντιφλεγμονώδες, είναι εξαιρετικά δυναμωτικό με δράση κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα. Συνεχίζουμε με τη ρίζα Αλθαίας (Marshmallow root). Είναι και γνωστή… Continue reading Magical roots of November

tips-συμβουλές

Tooth-fairy is unnecessary…

Πρόσεχε τα δόντια σου μην έχεις τα μισά... What??? Ένας εφιάλτης για τους περισσότερους αποτελεί η επίσκεψη στον οδοντίατρο. Καθαρισμός, λεύκανση, σφραγίσματα, απονευρώσεις, θήκες, γέφυρες, “χτισίματα”, “τσιμεντώσεις”, “οδοντωτά φράγματα…”   Είσαι από εκείνους που όλα ξεκινούν μόλις κάθεσαι…; Σε λούζει κρύος ιδρώτας με την επίδειξη των εργαλείων στο τραπέζι λες και σου κάνουν επίδειξη τάπερ… Continue reading Tooth-fairy is unnecessary…

tips

Memory tips

 Μνήμη θεωρείται η ικανότητα κάποιου να αποθηκεύει, να επεξεργάζεται και να ανακτά πληροφορίες. Αν ο ανθρώπινος νους παρομοιαστεί με έναν υπολογιστή η λειτουργία της μνήμης διακρίνεται σε τρεις βασικές διαδικασίες α) την είσοδο των πληροφοριών – κωδικοποίηση, β) το διαχωρισμό των σημαντικών από τις ασήμαντες - την αποθήκευση των πληροφοριών και  γ) τέλος την ανάκτηση των αποθηκευμένων. Η… Continue reading Memory tips

tips

Stomach ache tips (Easter week)

  Αποχαιρετώντας (με όμορφες ελπίζω εικόνες στο μυαλό μας), τις Πασχαλινές αποδράσεις που φαντάζομαι θέλαμε να κρατούσαν περισσότερο, προσπαθούμε ακόμα να προσαρμοστούμε στην καθημερινότητα. Η Κυριακή του Πάσχα, που σε κράτησε σαν πυροφάνι στη παραλία ξύπνιο να ψάχνεις τη στεριά, προκειμένου να μπορέσεις να ανταπεξέλθεις τη βδομάδα των παθών ή αλλιώς εβδομάδα νηστείας, ήρθε και… Continue reading Stomach ache tips (Easter week)

Uncategorized

Surviving Spring allergies

Η άνοιξη δεν είναι παρά η νοσταλγία σου για κείνες τις λίγες ώρες που έζησες στη γη - Τάσος Λειβαδίτης.   Οι εποχές περνούν και έρχονται, σαν να νυχτώνει από το ένα βράδυ στο άλλο και το ξημέρωμα μας βρίσκει με την εποχή που δίνει από τους πιο όμορφους καμβάδες στα πιο ζωηρά χρώματα. Η… Continue reading Surviving Spring allergies